2022-07-13から1日間の記事一覧
先週はかなり暑かったけど、今週は戻り梅雨みたいな天気。どっちにしてもランニングには不向きだね。でも、今週末は是非とも30km走をやってみたい。ゆっくりでもいいから。5:15-30/kmくらいのペースでいければ十分だけど、どうだろう。3連休だから、どこかで…
先週はかなり暑かったけど、今週は戻り梅雨みたいな天気。どっちにしてもランニングには不向きだね。でも、今週末は是非とも30km走をやってみたい。ゆっくりでもいいから。5:15-30/kmくらいのペースでいければ十分だけど、どうだろう。3連休だから、どこかで…