アオタイまで、2週間を切りました。で、つくばからは2週間経過。脚もようやく普通に戻ってきたかな。週末は30km走を行おうと思いましたが無理でした。土曜は6kmで断念。結構重症です。日曜は一応20km走ができたけど、ペースが5:00/kmだからね。本番に向けて…

つくばの撃沈から3日、４週間後の青島太平洋は、遠いこともあり、参加を含め考えないといけないかもしれませんが、現時点では復活の期待をかけて、チャレンジする予定です。４月のかすみがうらも含めた撃沈の原因は気温と考え、過去の宮崎の12/11頃の気温を…

再び撃沈。昨シーズン最後のかすみがうらも含めると、3回連続でのサブ3.5未達。東京で3:07で走れてなかったら、「もう限界かも」と考えるしかない状況。一応、まだいけるとは思ってるけど。。。そうだとすると原因分析をしないと。 水戸の撃沈は、気温と水分…

つくばまであと4日になりました。 水戸での撃沈を反省し、今度は4:25-30/kmでの40km走に徹する予定。それが上手くいったら、青島太平洋でサブ3にチャレンジ、上手くいかなかったら、んー、それは考えない。つくばの駐車場が狙っていたTimesのBのところで取れ…