2020-05-11から1日間の記事一覧
GWの5連休は、結局、90kmでした。1日休み、1日スピ練だからこんなものかな。でも踵の痛みがどんどんひどくなってくる。何か対策をした方がいいのか。足底腱膜炎じゃないかなと思い、治療法を試してるけどなかなか改善しない。 土曜日は長男と荒川土手でキャ…
GWの5連休は、結局、90kmでした。1日休み、1日スピ練だからこんなものかな。でも踵の痛みがどんどんひどくなってくる。何か対策をした方がいいのか。足底腱膜炎じゃないかなと思い、治療法を試してるけどなかなか改善しない。 土曜日は長男と荒川土手でキャ…