2021-12-22から1日間の記事一覧
2022年3月6日に開催予定の東京マラソンまで3か月を切りました。目標のサブ3に向けては、厳しいかな。2年前の3時間5分の自己ベストを出したときに比べ、スピード練習も距離練習も総走行距離もいまいち。フォームは向上したと思うけどね。 昨日は一応スピ練。…
2022年3月6日に開催予定の東京マラソンまで3か月を切りました。目標のサブ3に向けては、厳しいかな。2年前の3時間5分の自己ベストを出したときに比べ、スピード練習も距離練習も総走行距離もいまいち。フォームは向上したと思うけどね。 昨日は一応スピ練。…