2023-07-03から1日間の記事一覧
最近は30度を超える日も多く、ランニングにはつらい季節がやってきました。引き続き踵は痛いですが、ピーク時よりも少しはましかも。全体的に身体が硬いのもいけない気がします。ストレッチは重要ですね。先週末は、サークルのOB会というイベントもあり(exc…
最近は30度を超える日も多く、ランニングにはつらい季節がやってきました。引き続き踵は痛いですが、ピーク時よりも少しはましかも。全体的に身体が硬いのもいけない気がします。ストレッチは重要ですね。先週末は、サークルのOB会というイベントもあり(exc…