2023-09-06から1日間の記事一覧
きのう(2023年9月5日)、久しぶりに帰宅ランをしました。上野から最寄り駅まで。9km程度だけど、結構疲れました。気温はそうでもなかったけど、湿度が高かった。汗でまくり。そろそろちゃんとしたポイント練習(ロング走&スピ練)をしないといけないけど、…
きのう(2023年9月5日)、久しぶりに帰宅ランをしました。上野から最寄り駅まで。9km程度だけど、結構疲れました。気温はそうでもなかったけど、湿度が高かった。汗でまくり。そろそろちゃんとしたポイント練習(ロング走&スピ練)をしないといけないけど、…