2024-01-05から1日間の記事一覧
毎年、年末年始は体重増加に悩まされます。食べ過ぎ飲みすぎがいけないんでけど。。。今年の年末年始は、旅行の予定がなかったので、練習はそれなりにできました。右足首がまだ痛みますが、以前ほどではないので、20km走も2回ほどできました。30km走もやりた…
毎年、年末年始は体重増加に悩まされます。食べ過ぎ飲みすぎがいけないんでけど。。。今年の年末年始は、旅行の予定がなかったので、練習はそれなりにできました。右足首がまだ痛みますが、以前ほどではないので、20km走も2回ほどできました。30km走もやりた…