2024-04-17から1日間の記事一覧
秋から始まる2024-25シーズンに向けて、細々と練習をしております。きのう(2024/4/16)は、スピ練でインターバル(1000m×5本)を行いましたが、強風で向かい風の最初3本は4:20/km前後のペースしかでませんでした。最近、youtubeを見ていて、力を入れたいと…
秋から始まる2024-25シーズンに向けて、細々と練習をしております。きのう(2024/4/16)は、スピ練でインターバル(1000m×5本)を行いましたが、強風で向かい風の最初3本は4:20/km前後のペースしかでませんでした。最近、youtubeを見ていて、力を入れたいと…