筋トレ

最近、筋トレしてなかったんだけど、サブ3狙うにはやっぱり必要かなと思い、始めました。腹筋、ジャンピングランジ（けっこうきつい）、プランク（肘をついた腕立てのような状態）を試してます。足首強化目的でトレーニングチューブも衝動買い＠1700円。でも、4月のかすみがうらもどうなることやら。今シーズン、もうないとなると、来シーズンまでモチベーション持つかなぁ。